斛养之道 | 铁枫堂

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养生仙草铁皮石斛十大神奇作用

铁皮石斛是兰科草本植物，主要分布于浙江、福建等地。在《本草纲目》、《中药大词典》等我国古代多部医学著作中，都记载了铁皮石斛的药用功能与作用，以下就让我们来盘点一下石斛的十大功效。增强免疫力清代《药性论》记载，铁皮...

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5大权威研究证明铁皮石斛养生价值

《神农本草经》指出，铁皮石斛具有生津、止渴、镇痛、消除水肿之功效。而现代医学则依靠先进的仪器进一步验证了“仙草”石斛的神奇效用。 1985年，中山医科大学的研究表明：铁皮石斛具有增强T细胞、B细胞、NK细胞和...

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神了，石斛竟对糖尿病有效

由于中国人口基数大，人口老龄化加剧以及饮食结构等因素，导致我国糖尿病患者人数约1.1亿人，位居世界第一。据IDF（国际糖尿病联盟）统计，全世界每7秒钟就有1人死于糖尿病相关的疾病，糖尿病波及世界上5.9%的成人，每年导致420万人死亡，并逐渐呈现年轻化趋势.......

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清肺仙草，铁皮石斛

如今，空气污染越来越严重，雾霾、油烟等如影随形，都在侵蚀着你的肺。下面为大家介绍一款清肺排毒“神器”——铁皮石斛，中华十大仙草排名之首。小小铁皮石斛，何以成为清肺的“神器”呢？还请各位看官继续...

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一到冬天就咳嗽？不可不知的石斛功效

冬天到了，一不留神就感冒了，一感冒就容易咳嗽，那么铁皮石斛对咳嗽有用吗？铁皮石斛味甘、微苦，性微寒，作用既可养阴，又能清热，可用于各种原因所造成的燥热证，如肺热肺燥、胃热胃燥等；消化系统、呼吸系统、内分泌系统、泌尿系统等各种燥热证，均可使用。1、如治...

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想不到“仙草”铁皮石斛竟能对抗恶性肿瘤

石斛是一种中药材，在南方一直被广泛利用。特别是与各种食材的搭配，而在北方，石斛的保健品较多，很多都标榜着抗癌防癌的功效。虽然，石斛的品类有上千种，但其中铁皮石斛最为精品，那铁皮石斛对抗癌和恶性肿瘤到底有怎样的作用呢？铁皮石斛新鲜...

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暴饮暴食者最需要的“养阴宝典”

在众多的中药材中，具有养阴功效的种类不在少数，但历史上很多皇室贵族滋阴用药偏偏钟爱铁皮石斛，并且至今也同样受到中医、药者和养生人士的推崇和厚爱，并视之为滋阴圣品。这是为何?下面，我们通过对铁皮石斛和几种常见的同类养阴药的...

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一文看懂老年朋友吃石斛的7大好处

铁皮石斛是滋补上品，老年朋友经常服用主要有以下7大好处。预防老年斑老年斑通常是“脂褐素”沉淀形成的，50岁以后，体内抗氧化的过氧伦物歧化酶活力会降低，自由基的增加，会产生更多的脂褐素并累积在皮肤上，形成黑斑。铁皮石斛...

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铁皮石斛，办公室一族的护眼卫士

眼睛是心灵的窗口，很大程度上会暴露人的健康状况。从医学角度来看，大多数的内科疾病都会引起眼睛的变化，人的喜怒哀乐多和身体变化有关，自然会反映到眼睛上的。你的眼睛为什么会累随着现代科技的飞速发展，企业办公已经逐渐从...

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免疫力低下老生病？快找铁皮石斛来帮忙

在同样的生活环境中，为什么有人容易感染细菌病毒，有人却安然无恙，免疫力是关键！虽然人体免疫力是长期形成的，但在病毒流行和疲劳压力的环境下，及时补充一些能够增强免疫力的食物或者是保健品，仍然可以达到增强免疫力的作用。健康的免...

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铁皮石斛让你由内而外美出自信

想要有美丽的容颜，首先要有健康的身体。铁皮石斛作为滋补上品对胃经、肺经、肾经等都有很好的作用，今天就让我们来看一下，铁皮石斛是如何养颜美容的吧。1、铁皮石斛可以改善肝功能因为肝脏不好，所以呈现在面部则为面色发黄等难...

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“药界大熊猫”对皮肤竟有这种奇效

在民间，药农们又称铁皮石斛为“救命仙草”，而国际药用植物界则称之为“药界大熊猫”。铁皮石斛不仅具有药用价值，还具有美容功效。铁皮石斛对皮肤的作用之抗菌消炎很多时候我们的面部皮肤总会出现过敏...

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铁皮石斛是个宝，茎叶花都不能少

铁皮石斛,又名万丈须,是由铁皮石斛鲜条(茎)加工而成,制作过程边炒边扭成螺旋形,因表皮呈铁绿色而得名铁皮石斛。它是一种名贵的中药材,在民间,被誉为“救命仙草”、药界的“大熊猫”。在我...

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石斛冬季养生汤

红参能大补元气、补脾益肺、生津安神

铁皮石斛味甘性微寒，养胃阴、生津液、滋肾阴、润肺补脾除虚热。

铁皮石斛和红参是很好的搭配，能中和两味药的寒热，滋阴补肾，延年益寿，对身体很好的。特别适合经常熬夜，气阴两虚的人群

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石斛养生

Dendrobium health preservation

斛养之道 The way of eating Dendrobium